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• 长期饮用硬水会导致肾结石吗？专家为你揭穿真相｜健康科普很多人担心饮用含有水垢的水会引发肾结石，这种说法到底靠不靠谱？让我们听听医学专家的专业分析首先需要明确的是，水垢的主要成分是钙、镁等矿物质，这些物质都是人体必需的营养元素医学研究表明，饮用水中的钙镁含量与肾结石的形成并无直接关联相反，适量摄入这些矿物质反而有助于预防结石专家指出，肾结石的形成主要与以下因素有关：1. 代谢异常2. 饮食习惯3. 遗传因素4. 饮水不足值得注意的是，适量饮用硬水反而可能带来以下好处：- 补充人体所需矿物质- 有助于预防心血管疾病- 改善骨骼健康建议：1. 保持每天2000ml左右的饮水量2. 均衡饮食3. 定期体检记住：与其担心水垢，不如关注整体饮水量和均衡饮食，这才是预防肾结石的关键
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• 重要通知！广州部分公交线路即将变更→近期广州公交系统将迎来线路优化调整，市民出行需提前了解最新线路信息此次调整涉及多条公交线路，包括部分线路的站点变更、首末班时间调整以及线路走向优化等具体调整方案已在广州公交集团官网公布，市民可通过官方渠道查询详细变更内容建议经常乘坐公交出行的市民及时关注线路变动，合理安排出行时间，避免因线路调整影响行程公交部门表示，此次调整旨在提升公交运营效率，优化城市公共交通网络布局，为市民提供更加便捷高效的出行服务调整后部分线路的发车间隔将缩短，站点设置将更加科学合理
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